10 MIN ABS WORKOUT FOR BEGINNER//get curves//bodyweight workout//
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10 MIN ABS WORKOUT FOR BEGINNER//get curves//bodyweight workout//
Ce programme de l'exercices abdos est efficace pour entraîner toutes les parties des muscles abdominaux contenant les abdos bas du ventre, obliques. Ces exercices abdos sont conviennent pour les gens qui veulent commencer les exercices physiques ou les débutants. Les exercices sont faciles, vous pourrez entraîner facilement à la maison sans ...
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Abs Standing Challenge. The HOTTEST new street show, check me out on YouTube to watch full episodes! #absofsteelchallenge #trampling #abstandingchallenge #absstandingchallenge #fitness #abs #gameshow #viral #trample
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7 DAY ABS CHALLENGE TIME 🔥 I haven’t given you a challenge in a hot minute so let me hit you with this! ✅ Bicycle 20 Reps ✅ Cocoons 15 Reps ✅ Body cross over: 20 reps 2-3 sets no rest! 7 days before or after your workout For more challenges like this download the @evolveyou app now thousands to choose from. Link in bio 👌 I’ll add this one to the app 💡 | Krissy Cela
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